住職のつぼやき[管理用]

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一日の出来事

 リハビリの日々が続いている。
 朝のラジオ体操で始まり、それが終われば、本堂で勤行。
 塩分の少ない野菜中心の食事を取り、長めの散歩に出て、帰って来たら、腹筋・腕立てなどの筋トレをやる。
 その次に、ボイストレーニング。
 ・・お昼からも、続けれる日はやっている。
 夜眠って、朝目覚めて、『昨日、こんなにリハビリをやったから、今日は元気さが戻っているだろう。』と、思いきや、体調はその日によって違う。
 良い日もあれば、悪い日もある。
 でも、リハビリは続ける事に意義があるのだろう。
 紙芝居を描くのと同じ。根気だ。
 倒れてから、四か月。
 「今年はダメでも、来年は[お寺の出前]を頼みます。」と、来年の予定もすでに聞いている。
 頑張って、元に戻れるとこまで、体力を戻すぞ。
 

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